반응형 눈 건강 지키는 법1 💻 디지털 기기와 눈 건강: 블루라이트의 진실 💻 디지털 기기와 눈 건강: 블루라이트의 진실👉 하루 8시간 이상 화면 앞에 앉아 있다면 꼭 알아야 할 사실 👀현대인의 삶은 디지털로 둘러싸여 있습니다.스마트폰, 컴퓨터, 태블릿, 텔레비전…우리 눈은 매일 **블루라이트(청색광)**에 노출되고 있죠.당신의 눈, 안녕하신가요? 👁️🗨️오늘은 **‘블루라이트와 눈 건강’**의 관계를 낱낱이 파헤치고,눈을 지키기 위한 실천 가능한 팁들을 정리해보았습니다.🔷 블루라이트란 무엇인가요?**블루라이트(청색광)**는 파장이 짧고 에너지가 높은 빛으로,자연광(햇빛)뿐 아니라 인공광인 LED 화면에서도 많이 방출됩니다.📱 주요 발생원:스마트폰컴퓨터 모니터LED 조명TV 화면⚠️ 블루라이트가 눈에 미치는 영향블루라이트 자체가 무조건 나쁘진 않지만,지속적인 과다.. 2025. 6. 12. 이전 1 다음 반응형
