반응형 알츠하이머 조기 진단1 뇌 건강과 치매 예방: 기억력 감퇴 예방, 알츠하이머·치매 조기 진단 및 예방법 뇌 건강과 치매 예방: 기억력 감퇴 예방, 알츠하이머·치매 조기 진단 및 예방법1. 왜 뇌 건강이 중요할까?40~60대 이후에는 뇌 기능이 자연스럽게 저하되면서 기억력 감퇴와 인지 기능 저하가 발생할 수 있습니다. 이를 방치하면 알츠하이머병과 같은 치매 위험이 증가하게 됩니다.💡 하지만 올바른 생활 습관과 조기 예방을 실천하면 건강한 뇌를 유지하고 치매를 예방할 수 있습니다!2. 기억력 감퇴와 치매 초기 증상 알아보기🔹 기억력 감퇴 – 최근에 한 일을 기억하기 어려움🔹 집중력 저하 – 업무 수행 속도 감소, 멀티태스킹 어려움🔹 언어 능력 저하 – 단어를 떠올리기 어려움, 대화 중 반복🔹 길 찾기 어려움 – 익숙한 장소에서도 길을 헤매는 경우 발생🔹 성격 변화 – 무기력, 우울감, 불안 증가💡.. 2025. 3. 26. 이전 1 다음 반응형
